一位老太太寫給微信群里的公開信，句句真實(shí)！

再入江湖

人老了指望誰(shuí)？

自己，自己，還是自己。

有一個(gè)自己的窩，不到死千萬(wàn)別丟；有一個(gè)老伴，好好相伴；有一個(gè)身體，自己保重；有一個(gè)好的心態(tài)，自己快樂！

老了，我們已經(jīng)老了！只不過(guò)我們現(xiàn)在身體還好，頭腦清醒，老了，指望誰(shuí)！

老了怎么辦？

為什么有這樣的想法，因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為，80歲以上的老人，不需要限制他們食物清淡, 不必減重，吃的下比較重要，愛吃什么就吃什么，可以吃到自己認(rèn)為的人間美味，讓自己活得更快樂一些。

限制老人不能做這吃那，是違反人性的，也沒有任何科學(xué)根據(jù)的。

事實(shí)上，越來(lái)越多科學(xué)證據(jù)顯示，老人要吃好一點(diǎn)，吃胖一點(diǎn)，讓他具有多一點(diǎn)對(duì)抗疾病，對(duì)抗憂郁情緒的能力。我愿，每個(gè)老人都可以享受自己美好的最后一段人生，不要留下任何遺憾。

一個(gè)人的老后

幾個(gè)老友約了要碰面；忙得不想?yún)⒓拥奈冶緛?lái)說(shuō)了個(gè)不，但想到人生過(guò)了一天少一天，老朋友能見就要多見。還是把時(shí)間空了出來(lái)。我們的聚會(huì)，三分之二的時(shí)間在討論預(yù)立遺囑，大家想的都差不多：三反（反電擊、反插管、反氣切）一要（要樹葬）。我們看透生死，無(wú)非是想讓人生簡(jiǎn)單一點(diǎn)，不給人添麻煩。

寂寞不是病，痛起來(lái)要人命。結(jié)婚也好，不結(jié)婚也罷，無(wú)論是誰(shuí)，最后都是一個(gè)人。

女兒幾次問(wèn)我為什么不找個(gè)伴，你不怕以后一個(gè)人哦。要怎么樣才能讓愛我的人不要為我擔(dān)心，我是真心喜歡這樣的日子。前半生愛恨交織，太累了。一個(gè)人養(yǎng)小孩，又馬不停蹄地工作，到處爬格子，這人生真的很辛苦。

事到如今，我只愿省心過(guò)自己想要的生活�；畹搅诉@等年紀(jì)，生活里總有些習(xí)氣。老實(shí)講，是不容易改變也不容易相處的，男人、女人都一樣。年紀(jì)大了，自己伺候自己就夠瞧的了，還要去適應(yīng)另外一個(gè)人？太想不開了呀。

為了不要寂寞就去找個(gè)伴，我覺得還挺不劃算的。我的意思是說(shuō)，你找了個(gè)伴，也不見得就治得了寂寞，但肯定增加麻煩。有幸福的婚姻是件美事，但我覺得人生常常是時(shí)機(jī)問(wèn)題。

少年夫妻老來(lái)伴很讓人羨慕，但過(guò)了那階段再去勉強(qiáng)湊合，就得三思，因?yàn)槭虑榭赡芎軓?fù)雜。更何況，咱得現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)，圖個(gè)年紀(jì)大了互相照料？別傻了，歷來(lái)只有女人照顧男人的多，見過(guò)幾個(gè)男人照顧女人的故事？

我是想的透徹了。四十五歲之后做了收心操，心態(tài)上和生活方式上早已朝向一個(gè)人的老后做準(zhǔn)備；你做了這樣的決定當(dāng)然就要承受這個(gè)決定的結(jié)果。我是被迫成為一個(gè)人的，但是讓這樣的狀態(tài)持續(xù)下去，是出于我主動(dòng)的選擇；人生至此，我已經(jīng)不想改變。

我只是想讓人生簡(jiǎn)單一些，不想再花功夫去跟人磨合；我想我是錯(cuò)過(guò)了。至于寂寞，我想，那已內(nèi)嵌在我的人生里頭了，不是哪個(gè)人能解決的。

結(jié)語(yǔ)

俗語(yǔ)說(shuō)的好“有理財(cái)就不窮、有計(jì)劃就不亂、有準(zhǔn)備就不忙”，身為老人預(yù)備軍的我們，是否做好準(zhǔn)備了？只要事先做好準(zhǔn)備，日后就無(wú)須憂心老后生活。

要準(zhǔn)備的第一件事就是能健康，平時(shí)就要注重三養(yǎng)：吃得營(yíng)養(yǎng)、注重保養(yǎng)、要有修養(yǎng)。

第二是老居：與其和兒孫同住，過(guò)著忍氣吞聲的生活，不如獨(dú)自享受單身之樂，無(wú)論都市或郊區(qū)，住最適合自己的地方。附近有你喜歡的餐廳！

第三是老本，既然養(yǎng)兒已無(wú)法養(yǎng)老，為人父母的也只能自立自強(qiáng)了，老本一定要保得好，不進(jìn)棺材前ㄧ定不分家產(chǎn)。

第四是老友：有個(gè)好朋友、好飯友和伴侶一樣重要，平時(shí)要廣結(jié)善緣，多認(rèn)識(shí)各類朋友，是單身貴族享受生活的一項(xiàng)秘訣。

總之，不管怎樣，到最后我們都是一個(gè)人，這句話一點(diǎn)也不悲涼，也不可怕，全看你如何安排生活，全看你有沒有成熟的心理。喜歡就值得去做，別忘了，這輩子就只這一次，遇到好看的或是幸福的事，可別總是期待留給下一代。

元帥

元帥

別忘了，這輩子就只這一次，遇到好看的或是幸福的事，可別總是期待留給下一代。

元帥

精彩！謝謝分享。

楚最丁

閑云信步

閑云信步

閑云信步

有個(gè)好朋友、好飯友和伴侶一樣重要，平時(shí)要廣結(jié)善緣，多認(rèn)識(shí)各類朋友，是單身貴族享受生活的一項(xiàng)秘訣。

閑云信步

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開心的人