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【麻塘養(yǎng)生】“春吃豆，勝過肉”，春天多吃這4種食材!

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發(fā)布時間: 2022-4-14 10:09

正文摘要:

　　春季養(yǎng)生吃點啥好？有人說：吃豆！因為“春吃豆勝過肉”呀！ 　　蠶豆味甘、性平，功能健脾養(yǎng)胃，還含有豐富的鋅、磷脂和膽堿，有增強記憶力的健腦作用，尤其適合腦力工作者食用。 　　蠶豆不宜生吃。食用 ...

回復(fù)

一笑了之 發(fā)表于 2022-4-15 11:49:12
一笑了之 發(fā)表于 2022-4-15 11:49:09
一笑了之 發(fā)表于 2022-4-15 11:49:06
藍(lán)妮 發(fā)表于 2022-4-15 08:18:38
也喜歡吃豆子
義水人 發(fā)表于 2022-4-14 15:03:09
義水人 發(fā)表于 2022-4-14 15:03:06
笑看風(fēng)云淡 發(fā)表于 2022-4-14 14:56:48
笑看風(fēng)云淡 發(fā)表于 2022-4-14 14:56:46
笑看風(fēng)云淡 發(fā)表于 2022-4-14 14:56:43

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